Jugo de jengibre para eliminar la inflamación, la impotencia, gastritis, acidez, las flemas y regular la presión arterial… mira como prepararlo !

Sin duda, el jengibre aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo. Ya que refuerza el sistema inmunológico cuando lo consumimos con frecuencia. Por lo tanto, se recomienda consumir jengibre diariamente.

Usted lo puede agregar a diferentes alimentos y bebidas dando un sabor único y delicioso que disfrutarás mucho más.

El jengibre sabe delicioso y se puede utilizar de muchas formas lo puede añadir a diferentes alimentos, postres y bebidas. Es una especia que se utiliza a nivel mundial.

A continuación, le vamos a mostrar un maravilloso remedio casero con jengibre que le ayudará a tratar la impotencia, gastritis, acidez, tos, catarro, flemas, regula la presión arterial y además los mantendrá con energía durante todo el día.

Receta casera y natural jugo de jengibre para mejorar su salud

Ingredientes:

• 1 trozo de jengibre fresco (rallado)
• 1 limón (jugo)
• 1 naranja (jugo)
• 1/2 cucharadita de miel

Modo de preparación:

Lo único que tiene que realizar es poner todos los ingredientes en una licuadora y licúe hasta que la mezcla esté ligera y uniforme.

Cómo usarlo:

Usted debe beber este remedio casero con el estómago vacío por la mañana para mantener su salud en un estado óptimo. Si prefiere una bebida natural fresca y fría, puede agregar un poco de hielo a los ingredientes.

Los nutrientes más beneficiosos proporcionados por el jengibre son:

Potasio: Es un mineral y un electrolito esencial que ayuda a construir músculos y proteínas.

Niacina: Ayuda al bienestar de la piel, pelo, ojos y el hígado. También procesa las grasas y proteínas, así como protege el sistema nervioso y el sistema inmunológico.

Fósforo: Es un mineral esencial para el cuerpo porque tiene la capacidad para descomponer los carbohidratos y las grasas.

Vitamina C: protege las células contra los radicales libres y toxinas ambientales causantes del prematuro envejecimiento y muerte celular.

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